（二）、根据学生参加运动锻炼指向对象不同：1、直接动机：指向于运动锻炼的内容、方法，形成或直接结果的动机。2、间接动机：指向于运动锻炼可能带来的心理、生理和社会的效应的动机。
（三）、根据学生心理动因的内外需要：1、生物性动机：为获得运动快感、心理宣泄、生理需要等原因参加运动锻炼的动机。2、社会性动机：为获得社会认同、交往、名誉、物质等原因参加运动锻炼的动机。


92教学中如何培养和激发学生运动动机？
1）帮助学生设定学习和努力目标 2）创设机会，激发学生的成就动机3）提高学生自我效能感 4）利用学习结果的反馈作用5）教学中合理运动激励机制 6）利用竞争心理，激发学习动机、7）加强对学生的归因指导
93、什么是运动兴趣？有哪些主要特征？
运动兴趣：是人们积极地认识、探究或参与体育运动的一种心理倾向，是活的体育与健康知识和技能，促进身心健康的重要动力。人们一旦对体育运动有了兴趣，就会主动对与体育运动有关的事情和信息表现出特别的关注，并积极主动地参与到体育运动中来。
特征：1）、倾向性：指运动兴趣总是指向一定的体育项目或事件。2）、广泛性：指运动兴趣指向对象范围的大小。 3）、稳定性：指运动兴趣持续时间的长短。4）、效能：指运动兴趣对推动体育活动所产生的效果。
94、影响运动兴趣水平的因素有哪些？
 （1）、运动需要的满足：学生对体育运动的自身价值所产生的一种渴求趋势，或想掌握某项体育运动技能的一种需要，从而激发运动兴趣。（2）、现有的运动技能水平：运动技能水平越高，越能感悟到运动内在的魅力，体验到运动带来的乐趣和满足感。（3）、内容的新奇性和适合性：动作技能多样性和运用的多变性容易激发学生的活动兴趣，但是注意内容难易度与学生能力相符。（4）、成功体验的获得：成功体验式提高学生运动动机的重要因素，也是学生保持运动兴趣的动力。（5）、融洽的师生关系：良好得师生关系能增进师生间感情，从而乐意跟随教师学习和端丽。
95、教学中如何培养和激发学生的运动兴趣？1）、丰富教学内容，满足学生的好动心、好奇心和求知欲。2）、活动中积极为学生创设成功的机会3）、从体育活动中得到乐趣和愉快情绪。4）、指导学生学习和设置努力目标5）、结合教材特点，利用各种教学手段和方法（游戏、竞赛等）
96、不同的归因方法结果有何区别？
（一）、内外源因素：1、运动情境中，倾向于内部归因的人常常把运动成绩好归因于自己运动能力强或努力。 2、倾向于外部归因的人把失败看做是外部因素导致的，如任务太难、运气不佳等、裁判不公等。一般来说，倾向于内部归因的人其运动成绩要比倾向于外部归因的人要好。
（二）、稳定性因素：个人把“成功”和“失败”归因于稳定因素，还是不稳定因素，与期望和习得性无助感有关。1、期望与归因：个体把“失败”归因于运气不好，说明他认为下次不会再次失败，如果把个体“失败”归因于能力，则会认为下次结果会相同。2、习得性无助感：是个体经历失败或挫折后导致再次面临任务时产生丧失信心的心理状态。主要有自我效能感低、消极思维、情绪失调、人际关系不良等因素造成的。
97、教学中如何对学生进行归因指导？让学生了解归因的基本理论和作用（2）、鼓励学生采用积极地归因方式（3）、帮助学生制定适合自己的行为目标（4）、教学中创造机会，增加学生成功体验
98、什么是目标定向？有哪几种类型？
目标定向：是个体参与某一活动时所依据的成就目标取向。
分类：1）、学习目标定向：通过学习新的技能，控制新的环境来发展自己的能力。2）成绩目标定向：通过寻求有利的评价和避免负面的评价来显示和证明自己的能力。
99两种目标定向的人认知和行为取向有何不同？
一 认知取向：1）、追求目标的人：智力是可以培养和发展的，因而力求掌握新的知识和提高自己的能力 2）追求成绩目标的人：认为智力或能力是天生的、固定不变的，因而力求搜集与能力有关的证据以获得对自己能力的有利评价，避免消极评价。
二 行为取向：1、看待成功：学习目标定向的学生相信努力和理解学习内容以及与他人合作可导致学业的进步；而成绩目标定向的学生则总是试图超越其他人。2、运动目的：学习目标定向的人认为，运动应该使人深刻地认识到努力学习、与他人合作等的重要性；成绩目标定向的人则认为，运动应该使人产生知名度和富有竞争能力。3、运动道德和攻击性行为：学习目标定向的运动员更重视运动场上的道德修养；而成绩目标定向的运动员比较欣赏采用欺骗行为去获得成功。4、运动快乐感：追求学习目标者，轻视运动水平和比赛结果，重视运动过程中获得的乐趣；而追求成绩目标者，为获得成功，经常处于高焦虑状态。5、学习策略：高学习目标定向的运动员认为听从教练的指挥、努力掌握新的技能以及有规律的联系能够给他们带来益处；而成绩目标定向的运动员则认为练习是无效的策略
100、什么是目标设置？对学生学习有哪些作用？
目标设置：根据学生的体育能力和技能水平，确定在一定的时间期限内所要达到的体育学习和身体锻炼目标，以及达到目标所采用的步骤、策略和时间安排。
作用：1）、能够将学生的注意和行为指向体育活动任务上。2）、能够激发学生的学习动机并动员其能量，提高学生的运动表现。3）、能够让学生长时间地坚持参与体育活动。4)、能够使学生为完成体育活动目标而主动地设计、执行最适合的实现目标的策和手段。
102、什么是应激、唤醒、焦虑，各有什么特质？
应激：是指人在经历和体验某种过度情景时产生的心理和生理过程，也称为紧张。
特质：  1、导致应激的刺激可以是躯体的、心理的和社会文化等多因素。 2、刺激强度大小不重要，个体的认知因素是关键。3、应激产生必须具备一定的生理生化基础 4、应激与多种情绪相结合而形成的复合情绪5、单纯的紧张性心理和生理状态可以成为身心活动的动因
唤醒特质：1、唤醒的三种表现：脑电唤醒、行为唤醒和植物性神经唤醒2、唤醒具有一种自然的连续的状态特征3、唤醒水平总在深睡到高度兴奋之间连续变化4、唤醒水平与人的行为效果关系密切
焦虑特质：1、焦虑状态有三种主要成分：情绪体验、威胁、不确定性和担心的认知表征及生理唤醒。103、特质焦虑是指不同个体在焦虑倾向方面所表现出来的相对稳定的差异，属于个性心理的特征部分；状态焦虑则是一种在强度上有变化、随时间而波动的短暂情绪反应。3、在相同的应激条件下，高特质焦虑的个体更容易产生较高的状态焦虑，即这些个体对于刺激的敏感性更强。
104、教学中如何看待体育学习与焦虑水平的关系？
（1）、体育学习需要适度焦虑水平： 没有一定的身心觉醒水平和紧张程度，大脑皮层不容易形成优势兴奋中心和提高注意集中程度运动系统和神经系统，就不能处于最佳工作状态。2）、焦虑水平调控有利于提高学习效果：由于体育学习效果与焦虑水平不是呈直线线性关系，焦虑程度过强和过弱都会使效果变差，适宜焦虑水平的调控对学生发挥身心潜力最为有效。3）、学习条件和内容与焦虑变化关系：在简单易练、便于装我的内容学习中，学生适度焦虑水平对动作技能掌握有促进左右，而在场地生疏或难度较大的新内容学习中焦虑强度会增加，过强则会对学习产生抑制作用。4）、焦虑水平与年龄的关系：在体育学习中，不同年级或不同年龄的学生所需要的焦虑水平是不一样的，是随年龄或年级的提高而提高。
105、什么是动作记忆？动作记忆有哪些特征？
动作记忆：是指以身体动作形象或运动状态为内容的记忆。包括对身体各部分移动的位置和距离的记忆。对运动形式、方向、速度的记忆，对动作用力特点和时机的记忆等。
特征：1、动作记忆包含识记、保持、再认和重现三个基本环节。动作保持具有独立特点。 2、连贯、节奏性强的动作，记忆保持时间长，简单、间断、无节奏的动作，保持时间较短。3、动作记忆的保持过程有一定规律性。
106、动作记忆和语词记忆的区别？
（1）、动作记忆遗忘速度和量较语词（符号）记忆遗忘要慢而少2）、艾宾浩斯的语词记忆遗忘曲线呈L型，动作记忆遗忘曲线呈V型。3）、两类记忆遗忘曲线形态具有相似性。动作学习后，间隔一天的遗忘量最大，间隔两天的遗忘量最小，间隔6天的以往两比间隔2天的遗忘量显著增多。
107、运动技能有哪几种分类？举例说明
1）、封闭性或开放性动作技能： 以技能操作中环境背景变化稳定性为特征的分类方法。
封闭性动作技能：是指环境背景特征是稳定的，在技能操作过程中不会发生位置上的变化，如体操、射箭、跳远等。开放性动作技能：是指在操作目标、支撑面和其他人始终处于运动状态条件下进行的技能。
 2)、不连续的、系列的、连续的动作技能：不连续性的动作技能：特征是一个动作的开始和结束非常明显，通常持续时间相对短暂。如射击、罚球
 连续性动作技能：主要特征是运动操作由一个接一个的连续动作或系列动作组成没有明显的开始与结束，如跑步、自行车等。
3）、低策略的或高策略的动作技能：低策略性技能：动作操作成功的决定因素是动作本身的质量。知觉和决策作用几乎可以忽略，如田径、射击、游泳等。
高策略性技能：在运动中，技能本身并不重要。重要的是技能的选择和运用时机，如球类、拳击等。
101、体育锻炼：指那些有计划、有规律、重复性的、以发展身体增进健康，增强体能为目的的身体活动。
108、动作技能学习分哪几个阶段？针对不同阶段教学中教师如何进行指导？
（1）、认知定向阶段：技能学习的开始阶段。学生注意主要集中在对任务的认知。如术语要领、原理和规则等。学生通过视听信息和模仿练习。依靠动作的比较和外部的反馈来学习，教师应采用正确的示范和讲解速度不宜太快、注意突出要点、帮助他们在大脑中形成正确完整的动作形象。对于基础差的学生，可适当降低任务难度与学习速度，注意保护与帮助措施。
（2)、动作的联接阶段：这一阶段主要强调在正确的知觉和积极思维的基础上反复练习，合理使用力量和速度。建立准确的空间方位，最后将动作的各个组成部分建立起来固定的联系。教师应重视纠正学生的错误动作，帮助他们体会每个动作的细节。让学生在各种变化的环境中进行练习，提高运动技能熟练性，并将已习得的技能与新技能相融合或联接。
（3）、动作的自动化阶段：这一阶段的重点是促进动作技能的熟练化，提高动作完成的质量，并能根据实际合理运用。教师应为学生提供尽可能多的联系时间。启发他们把心里活动指向准确而协调地完成动作技能，注意改进动作细节，反复练习，不断提高完成动作的熟练城东达到高度自动化。在此基础上培养学生在实践中能灵活应变或有创造性地完成动作技能。
109什么是动作技能迁移和干扰？
动作迁移（或正迁移）：已经形成的动作技能，对新技能形成产生积极影响或新技能学习对已形成的动作技能有促进作用。干扰（或负迁移）：已经形成的动作技能对新技能的形成产生消极影响。
110、动作技能学习发生迁移有哪些理论？
（1）、共因因素说： 在两种学习情境中含有相同的要素，就会有迁移现象发生，两种任务之间的相似性程度越高，越有可能产生正迁移。2）、概括化迁移理论：只要一个人对他的指示经验达到概括化的水平就可能把这种经验从一个情境迁移到另一个情境。3）、关系的迁移理论：当理解到的一种关系类型适用于另一种情境时就会产生正迁移。
111、体育教学中常用的有哪几种分组形式？
（一）、按能力分组：1）、定义：教师根据教材特点和教学内容，结合学生体育能力水平或学生根据自己学习情况和能力进行选择的分组形式。2）、教学目的：根据学生不同水平和能力因材施教。3）、优缺点：优点——是可消除因能力差异过大造成过强过弱学生学习兴趣下降的弊端。缺点——是群体锻炼效应下降，造成部分学生自卑感。
（二）、按兴趣分组：1）、定义：学生根据自己对体育项目的兴趣，选择活动内容和学习小组的分组形式。2）、教学目的：激发学生锻炼的积极性和发展学生兴趣爱好。3）、优缺点：优点——是符合学生个性化运动倾向，容易激发学生锻炼积极性。缺点——是难以全面发展学生体育知识和技能。