体育考研-运动生理学笔记-2(2)

本站小编 免费考研网/2016-03-23


56.肺通气的动力是呼吸肌舒缩完成呼吸动力。呼吸形式:隔式呼吸(腹式呼吸)、肋式呼吸(胸式呼吸)、混合呼吸。
四个互不叠加的肺容量:潮气量、补吸气量、补呼气量、余气量。
57. 每分肺泡通气量=(呼吸深度-解剖无效腔《呼吸道》)*呼吸频率。
60. 血红蛋白与氧的可逆结合,氧分压高、氧结合。
氧离作用:在氧分压低的组织内,氧合血红蛋白迅速放出氧,形成还原血红蛋白,称为氧离作用。
63.氧离曲线生理意义:“S”形氧离曲线的上有重要的生理意义。当氧分压在60-100 毫米汞柱一段时,坡度不大,形式平坦,而使氧分压从100毫米汞柱至80毫米汞柱时,血氧饱和度从98%降至96%。这对高原适应或轻度呼吸机能不全的人均有好处,只要能保持动脉血中氧分压自在60毫米汞柱以上,血氧饱和度仍有90%,不致造成供氧不足的严重后果。
曲线下段显示出氧分压在60毫米汞柱以下时,曲线逐渐变陡,意味着氧分压下降,使血氧饱和度明显下降。氧分压为40-10毫米汞柱时,曲线更陡,此时;氧分压稍有下降,血氧饱和度就大幅度下降,释放出大量的氧保证组织换气。这种特点对肌肉活动,保证供氧都很有利。
影响因素:CO2升高。PH值下降、体温上升,都使血红蛋白对氧的亲和力下降,氧离曲线右移,释放出更多的氧。反之氧离曲线左移。
64.氧利用率=(动脉血含量-静脉血含量)/动脉血含量*100%
66.CO2的运输。A物理运输6%。B化学结合形式: 与Hb结合7%,与血液中的Na、k结合87%
67.呼吸与酸碱平衡:(稳态结合)。P87
68。血液的化学成分的改变对呼吸运动的调节。CO2上升、O2的下降、H的上升都促进呼吸。
70。运动后过量的氧耗:a满足因剧烈运动后体温仍处于较高水平所需要的氧。b满足心脏活动仍处于较高水平所需要的氧。c满足肺功能仍处于较高水平所需要的氧d血液中茶酚胺仍处于较高水平, 也导致较多的氧。D最主要是消除乳酸氧债。
71。在运动时如何合理的运用呼吸方法:A减少呼吸道阻力。B节制呼吸频率,加大呼吸深度,提高肺泡通气量。C呼吸方法适应于技术动作变换的需要D合理运用憋气。
74.能量系统的一般特点:P115 有氧氧化供能与无氧氧化供能?P116
75.影响糖酵解能力因素有:A人体对缓冲酸性产物能力的大小。B人体各组织细胞,特别是脑细胞对酸的耐受能力大小C可能与体内糖原的含量有关。
76.运动训练与能量利用机能节省化:表现在完成同样强度的工作时,经过系统训练后,需氧量减少,能源消耗两也减少,即完成同样的运动负荷时,有训练者消耗能量减少。
77.长期训练能量节省化的主要原因:训练改进了动作技能,使动作更协调自如。自动化程度提高,减少了多余的动作,使得能量的利用更经济了;同时运动训练也提高了呼吸循环系统机能水平,工作效率提高。这样消耗于供能器官本身的能量也减少了,如在完成较小强度的运动负荷时,有训练者比无训练者的心率较低;呼吸频率较少,因而心脏及呼吸器官消耗的能量也就较少。 主要意义:从能量消耗的观点来看,能量利用愈节省,运动效率也愈高,这就为取得优异成绩创造了 有利条件,特别是对持续时间长,总需能量大的运动项目来讲,就更是如此。
78.散热过程:A绝大部分的热量由皮肤散发。B小部分由呼吸道蒸发散热。C少量的热量用来加温吸入的冷空气或冷饮冷食D随尿和粪排泄而散发。 皮肤散热的四种方式:A辐射B传导C对流D蒸发。
79.运动时体温的变化和调节;在高温下如何调节体温。()新书)
80.应激:应激是机体应付任何需要时的非特异性反应。
81.感受器的一般生理特性:A适宜刺激B换能作用。
82.视杆细胞对暗光有感受能力。视锥细胞对强光和颜色有感受能力。
83.透明的角膜、房水、晶状体和玻璃体构成折光系统。
84.晶状体调节P155
85.视紫红质:视杆细胞中含有一种淡紫红色的结合蛋白质称视紫红质;
86.中央视觉:视锥细胞多的中央部分,一方面感色能力强,同时清晰地分辨物体,用这部分看东西称为中央视觉。
周围视觉:视杆细胞多的边缘部分视野范围广,故能用于观察空间范围和正在运动的物体称为周围视觉。
87.立体视觉:用单眼视物时,只能看到物体的平面,即只能看到物体的高度和宽度。若用双眼视物时,能补充地看到物体的深度,从而形成立体视觉。
88.三原色学说:红、绿、蓝或紫。
89.正视:当眼向远方注视时,若对称的眼肌紧张度相等,则眼球瞳孔在正前方称为正视。
斜视:若对称的眼肌中,其中一条肌肉紧张度大,一侧瞳孔偏向一方,称为斜视。
隐斜视:有的人某一条眼肌的紧张度虽然稍大,在平时能由某对抗肌紧张度稍大加强来加以补偿,瞳孔仍能保持在正中位置称为隐斜视。
90。行波学说解释(看)
91.椭圆囊与球囊内的囊斑的适宜刺激为耳石重力作用与直线运动的加速度。
半规管中壶腹峭毛细胞的适宜刺激是旋转运动的加速度。
92.眼球震颤:身体绕着纵轴旋转时,就可以看到眼球有规律的运动,起先朝旋转方向相反的一面逐渐慢移动,隔一定时间就回跳一下,这个现象叫做眼球震颤。
93.前庭器官的稳定性:由刺激前庭器官器,产生神经冲动引起机体的各种前庭反应的强度叫前庭器官的稳定性。。
94.提高前庭器官机能的训练方法:主动训练法、被动训练法、综合训练法。
95.肌梭可以感受肌肉的长度,腱梭可以感知肌肉的张力大小。
96.兴奋性突触后电位:在兴奋性突触,每当突触前神经元的神经冲动传至轴突终末时,引起突触小泡释放递质,递质与突触后膜受体结合后,提高了后膜对Na、k、Cl尤其是Na 的通透性,产生突触后膜局部去极化,这种局部电位变化叫EPSP
97.抑制性突触后电位(IPSP)在抑制性突触,每当突触前神经元的神经冲动,传至轴突终末时,引起突触小泡释放递质,递质与后膜受体相结合后,提高了K和Cl的通透性,使突触后膜出现超极化,这个局部电位叫做IPSP
98.突触的传递过程:突出前末梢兴奋-释放兴奋性递质-兴奋性突触后电位(突触后膜去极化)-突触后神经兴奋。 突出前末梢兴奋-释放抑制性递质-抑制性突触后电位(突触后膜超极化)-突触后神经抑制。

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