这个进退两难的局面造成了生命中的挣扎。从表面看来，虽然我们要与形形色色的环境和境遇作斗争，不过与其相关的感情却都一样——挫折、怨恨、愤怒等等。似乎我们掉进了流沙中，被困住了，而我们知道能够出去的唯一办法就是挣扎。结果我们挣扎得越厉害，我们陷得越深。 
　　一个简单的道理在于：在苦难中挣扎和理解这个问题是相反的关系。了解情感系统是如何运行的可以使我们不用挣扎就能解决问题。这种了解是打开情感大门进入内心情感天堂王国的钥匙。 
　　超纲词汇
 　　plague[pIeIg]vt.折磨，困扰
　　victimization n．牺牲，被害
　　quicksand n．流沙，危险而捉摸不定的事物 
　　extricate vt．解救，救出
　　inverse adj．颠倒的，相反的  
　　参考答案：1．C    2．A    3．B    4．D    5．B