21华东师范大学心理学考研——学姐经验吐血整理,助力高效备考

本站小编 知乎网/2020-03-12

 

本人本科就读于普通本科双非院校,大学期间也并没有显示出对学习的热情,大部分时间奉献给了部门社团或者娱乐这些事情上,成绩平平,到了大四上半学期开学才开始有了考研的想法。但是考研终究不是一件简单的事情,择校花费了很长时间,第一次选定学校就已经四月底了,然而,不羁的我有作出了一个大胆的决定,我要换专业!

经过我的反复考虑,或许是不想让我的人生留下遗憾,我决定换成应用心理,大学本科四年都是在小城市度过,让我有着非常强烈的愿望,想去大城市发展,就把择校地点定在了上海。与此同时,我还是希望可以再拼一次,考一个好的学校,就查取了上海各所大学的历年录取人数,录取比,还查阅了各所学校的心理学专业的介绍。经过反复考虑,再三权衡,最后还是决定考华东师范大学,这我知道这对于当时的我来说,无疑是一个巨大的挑战。但是我并没有害怕,我知道世界上没有不付出就有收获的事情,想要得到丰硕的成果必须要付出自己的汗水,我不怕挑战,相反我更喜欢挑战,挑战是我向前冲的动力。

跨专业的迷茫,大四繁琐事务,让我的考研之路开始得一点儿也不顺利,后来,又要准备学校的期末考试,磨磨蹭蹭,正式开始复习已经是六月底了。这个时间对于一个跨专业的学渣来说,真的很尴尬,但是我又不想放弃,就想着不到最后,我还是要拼一次。

暑假是考研关键时间,得暑假者相当于向成功迈进了一大步,所以暑假果断选择留校。学校的学习氛围更好,但是条件跟家里肯定比不了,如果自控能力很强的同学,在家复习也很好,不然还是像我一样选择留校吧。

一·专业课:

暑假期间最重要的还是我的专业课,本身跨专业,一切从头开始看,所以要花更多的时间在专业课上。我先过了一遍专业课的参考书,遇到不明白的地方就及时弄明白,不能拖,越拖问题越大,问题越积越多,积累的问题就像一颗毒瘤,到了后面就难解决了。在看书过程中,要对每章内容进行归纳,记住大致内容。在前期的学习中,还有非常重要的一点是要做好归纳整理的工作,把书里的内容都归纳整理好,有利于自己的理解,也方便之后的背诵。

重要的内容可以自己整理好,附纸在旁边
重点自己补充好,方便以后背诵
要勤笔记

 

到了八月中旬勉强看完第一遍,先对内容有了初步的了解,之后开始挑着重点来背诵,华东的参考书多,重点也让我背的够呛。还要注意的一点是,华东初试要考统计,这对于四年没碰过数学的我,还是有点难度,每天花半小时练一练统计题,对于统计,就是练,不断地做题,而且要确保做过的题都搞懂了。千万不能偷懒,几天不做题就会忘记了。统计要记熟公式,千万要记住,每天花几分钟时间看一看记一记公式,做大题公式记不住就没法做了。

每天做题,查漏补缺,及时巩固

 

暑假里我还会每天抽出一个小时的时间,做一做选择题,大题目还不能够背出来,但是学习力写大题的方法,会看着书自己尝试着写一写大题目。我在八月底开始第一遍背诵,这么多内容的背诵对我来说真的很痛苦,我记忆力不好,背了忘,忘了又继续背,到九月初才完成了第一遍背诵,但是背完之后感觉并没有记住什么,九月开学,学校里要上课,大四毕业班事情又多,一度让我很焦虑,幸运的是,当时有一个学姐给了我很多的帮助,她的鼓励很大程度地缓解了我当时的焦虑。开始第二遍背诵之后,选择题还是要做的,之前刷过的题目要反复地刷,题量不在多,而在精。必须保证做过的题都搞明白了才行。大题目开始尝试着脱离书本,开始自己背诵,但是当时还是不能完全写出来,能写多少是多少,回忆不起来再去看看书本。就这样,第二遍背诵在十月初完成。之后开始第三遍背诵,第三遍背诵开始默写,所谓好记心不如烂笔头,多动手总是没错的,白天背诵的内容在晚上花一个小时的时间默写一下,检查自己是否记住,查漏补缺,没有记住的内容就多背诵几遍。经过前几次的背诵,第三轮背诵没有那么痛苦了,但是随着离考研的日子越来越近,我还是再一次出现了焦虑的现象,这一定程度上会影响到我当时的复习进度,但是当时找学姐聊聊天,慢慢就缓过来了。考研真的是考心态,心态一定要好,要学会调节自己的情绪,不能还没去考呢,自己先崩了。同样的,和之前几轮一样,做题默写少不了,千万不能偷懒,要一步一步踏踏实实的来。第四轮十一月中旬开始,这时候要脱离课本做大题了,每天都要练一练,练习一下做题的思维,就算遇到不会的,要思考自己可以编出点什么来。大题看的是做题的逻辑思维,答题答得有没有调理。在平时就要训练自己临场应变的能力。最后在冲刺阶段,要把重点挑出来多背背,查漏补缺。

每天就是背!学习是自己充实,学习使我快乐,我就这样不断告诉自己去背

关于专业课背诵,没有什么速成的办法,只有不断地反复,一直反复。前一二遍会很痛苦,感觉背了之后就忘记了,觉得自己啥也想不起来,但是多背几轮之后,记住的内容就多了。关键是要静下心来,戒骄戒躁。根据艾宾浩斯遗忘曲线的原理去背诵记忆会更好,每天除了背诵当天的内容之外,还要花部分时间去复习回忆昨天或者前几天的内容,不断地反复背诵。每天晚上睡觉之前,回忆一下今天背诵的内容,印象会更加深刻。总之背诵就是一个背了忘,忘了再继续背的过程,没有捷径可以走。

二·英语二

英语是考英语二,这个相对英语一来说比较简单。考研英语最重要的是阅读做得好,得阅读者得高分。英语的复习就是做真题,反复地刷真题,做真题真的很有用。到考试前,尽可能多地多刷几遍真题,把真题中的生词记住,这样背词,比单独的花时间背考研英语词汇有效果。阅读练习时间最好安排在下午两点到四点,在规定时间里练习,阅读做完之后要精读,仔细分析语句,文章里的生词要背熟。每天除了完成今天的任务还要看一看昨天做过的题,背一背之前划出来的生词。我暑假先刷了一遍英语一真题的阅读,英语一其他部分不用刷,就做阅读,因为英语一跟英语二相比,题型上还是有不同之处的,所以除了阅读其余部分没有必要练习。英语一的难度比英语二的难度大很多,先做英语一练一练,对英语很有帮助,当练完英语一的真题之后,再去做英语二,会觉得英语二简单,原来我也可以做得好,会极大地提高你的自信心。

 

这篇就对了俩,当时真的着急,后来慢慢练就提高了

一开始英语一阅读只能用惨不忍睹来形容,但是不必太焦虑,多做真题,会有所提高的,重要的是要坚持下去,每天完成当天的计划,不能偷懒哦。到了九月份刷英语二的真题,一开始也是只刷阅读,每篇精读再加文中生词的背诵。十月底开始准备作文,作文不能完全抄袭网上的模板,这样很可能跟别人的作文撞了,这样就千篇一律,没有属于自己的东西,会影响作文分数,而是要自己总结归纳出自己的模板。当时,我先看了网上写作视频,然后开始练习真题里的作文题目,多写几篇,归纳出自己的模板,模板不用太难的词汇,基础一点的就可以,语句也要符合自己的水平,太难了,到时候考试一紧张,忘记就惨啦,保证没有语法错误,适当运用好词好句。一直到考试,我英语一阅读刷了2遍,英语二刷了3遍。到了考试那天,我对英语还是挺有信心的。

有进步了就会开心

三·政治:

因为我跨考,大部分时间花在了专业课上,政治上花的时间相对少很多了,我十月底才开始刷题,刷肖秀荣的1000题,刷了两遍,第一遍做的时候没有什么底,错的挺多的,一开始挺慌的,毕竟已经努力了这么久,到时候倒在政治上,那我可真的要哭晕在厕所了。但是题做多了好像自然而然地了解了大致的内容,政治也是一样,每天都要复习之前的内容,如果时间紧张,复习之前的内容的时间可以适当减少,但是不能不复习,至少每天过一遍也是好的。第二遍刷的时候错题就明显减少了,这也给了我信心。后来肖八肖四出来就开始大题目背诵。大题目背诵也不需要一字一句背下来,这样太费时间了,记住关键词,有些内容可以根据材料来组织,但是做大题目还是要注意回答的时候要保证自己的答案结构清晰,逻辑合理,在考场上遇到自己没把握的题也不用慌,有条理地写,尽可能多的拿分就好了。

总的来说政治上花费时间并不用很多这可以靠短期的记忆来提分,对于像跨专业或者起步比较晚的同学可以把精力更多地花在专业课上,保证政治不拖后腿,当然,对于专业课有信心,有余力的同学也可以多花点时间,毕竟时间花了还是会有回报,谁不想自己最后的总分越高越好。

后来再刷就还行,所以还是要多刷题
第一遍刷题错很多,圈出来的都错了

 

四·值得注意的问题:

考研这条漫漫长路,走完它并不容易,在这个过程中,你会遇到各种问题,不仅是在学习方面,生活中各方面的麻烦都会成为你考研之路上的阻碍。考研不仅需要学习的能力,更需要你能够调节自己的心态,直面考研途中遇到的各种问题,使自己得以坚持到底。一开始决定考研的人很多,但是能够坚持下来的其实并没有想象中那么多,因为备考中的焦虑,无奈亦或是孤独,打败了很多人,他们为了各种各样的原因最终选择放弃。但是既然选择了这条路,能坚持就要坚持住!

在备考的初期,我是信心满满的,因为我当时觉得我肯定可以静下心来好好看书,开始得前几天确实如此,安安静静地呆在图书馆,乖乖地看书。然而在复习过程里并没有我想的那么顺利。在复习专业课的时候,会遇到一些我不理解的地方,自己复习的时候会遇到一些问题,当然考研时间非常宝贵,自己想不明白,就不要浪费时间苦思冥想了,去问问懂这些问题的学姐学长,自己埋头看书,并不能达到很好的效果,不耻下问真的是有道理的。因此在第一轮看书的时候,我遇到问题及时向学姐请教,这节省了很多时间,问题及时解决了,也没有积累下来。看书的时候也比较顺利。

暑假的时候我没有其他事情,全部精力都投入到了考研复习上,这期间没有很明显的焦虑,但是九月开学之后,由于我大四课程还是很多,不得不花很多时间在上课上,而且开学之后还涉及到了寝室问题,各种琐碎小事,让我开始变得焦虑,第一次感到比较严重的焦虑是在九月底,因为当时考研时间不算多了,复习进程并没有达到我预计的程度,当时我真的是着急,学校事情一多久特别焦虑了,一焦虑看书效率很低。当时我意识到自己不能再这样下去了,向朋友倾诉缓解焦虑,当时对我有很大帮助的还有一点,就是当时监督我的学姐跟我聊天,传授经验给我 ,很大程度地缓解了我的焦虑,之后我逐渐平静下来,再次投入到紧张的复习中。

第一次焦虑这样度过了,但是我又迎来了第二次的焦虑。我是比较敏感的女生,就有时候真的会想很多。第二次焦虑比较严重,但是一度想要放弃了,感觉自己真的坚持不了,当时我的同学都在忙着找工作,一部分甚至已经找好了,对未来的迷茫,以及自己生活中遇到了问题,心态很崩。当时有时候心情很不好,背不进书,索性就抄书,抄书冷静冷静。但是这样心情也时好时坏,然后我又去找学姐聊天啦!有时候心里焦虑,心情不好,真的需要找一个倾诉的对象,把憋着地都释放出来,很多问题也就想明白了,很多时候需要一个出口,释放自己的情绪,有需要一个理解你的人来帮助你,焦虑没人都会有,但是我们不能带着焦虑去奋斗,我们只有尽快克服焦虑,才可以更有效率地复习,现在竞争这么大,真的不能把时间都浪费在焦虑上。考研真的很孤独,当别人在假期和朋友一起出去玩,考研党在图书馆看书,别人吃完晚饭跟自己对象一起在校园里散步,考研党在复习,在考研上真的要花很多时间,我印象很深的一天是在国庆放假前一天,学校都放假了,没什么人,图书馆也没几个人,我在走廊看见了几个背考研英语单词的,后来到了自习室就五个人,桌上都放着肖秀荣的政治复习材料。既然你要考研了,那么那些娱乐活动基本与你无关。

还有特别重要的一点就是要有侧重地复习,要做到 全部知识都掌握,真的太难了,在备考过程中要有目的地复习,而不是无头苍蝇一通背,这样复习压力太大,而且可能时间不够,因此,找有经验的学姐学长的帮助真的对复习帮助很大,当时监督我的学姐每天帮我出几个重要的大题目的点,日积月累吧,到了考试的时候,很多知识点考到啦,真的很开心。

五·小结:

最重要的是专业课,也是容易拉分的地方。所以要多花时间在专业课背诵上。英语就要好好地做真题,反复地做真题,政治选择题要刷,肖四肖八必须背!!!考研就是不断背!背!背!,一直反复就会有效果。当然除了背掌握答题方法也很重要,但是背诵还是处于第一位的,只有肚子里有货,才能拿出来让老师瞅瞅,如果你都不知道知识,那再多的技巧也不能用呀!

考研并不是一件简单的事情,需要花费大量的时间和精力,还要学会调节自己的情绪波动。关键是要心态好,坦然地区面对,并且坚持下来,付出总会有回报。

希望大家通过自己的努力都可以来到华东师范大学,可以得到自己满意的结果。


相关话题/华东师范大学 心理学

  • 领限时大额优惠券,享本站正版考研考试资料!
    大额优惠券
    优惠券领取后72小时内有效,10万种最新考研考试考证类电子打印资料任你选。涵盖全国500余所院校考研专业课、200多种职业资格考试、1100多种经典教材,产品类型包含电子书、题库、全套资料以及视频,无论您是考研复习、考证刷题,还是考前冲刺等,不同类型的产品可满足您学习上的不同需求。 ...
    本站小编 Free壹佰分学习网 2022-09-19
  • 应用心理三跨考生+华东师范大学+干货(别学我走弯路,冲鸭)
    车十七 (5000字,纯干货-建议收藏)首先自我介绍一下,大家好呀!我是18届的上电毕业生,我是还没毕业就签了工作,所以算工作两年啦。去年初决定考研,六月辞了国企的工作,然后就全心备考华东师范了。我的本专业是工商管理,文科生,英语成绩高考还可以,读大学就一落千丈就玩得跟疯狗一样,基本回归初中水平了(所以我自认 ...
    本站小编 知乎网 2020-03-12
  • 2021年深圳大学心理学专硕如何备考|初试第10名学姐告诉你
    清淡与浓烈 写在最初:学习心理学是我一生的热爱所在,用心走的每一步都算数。希望看到此文章的宝贝都能从中得到自己想要的内容。全文较长,建议先后看。本文章主要分几个章节进行一、个人情况介绍二、心理学考研目标选择三、公共课复习指南四、专业课复习指南五、考试中的问题我上岸啦!!!!!!!!哈哈哈哈哈 ...
    本站小编 知乎网 2020-03-12
  • 毕业5年工科学姐记录一下三跨华东师范大学心理学的考研路
    陈树树 自我介绍我2015年毕业于一所不知名的北方普通高校,本科的专业是电子科学与技术,应该属于典型的三跨考生。2019年6月1日我辞去了原本的工作开始全职备考。写这个帖子一方面是记录并分享一下自己的经历,一方面为复试攒攒人品,谢谢大家愿意花时间看一看。如果有任何问题欢迎留言或私信啊~初试成绩本来是打算初试结束 ...
    本站小编 知乎网 2020-03-12
  • 20届考生英专跨考华东师范大学心理学专硕(附考研与专八的平衡)
    装在碗里的尤里 2月20号查到自己的分数啦!应该稳进复试了,接下来要继续努力准备复试,希望最终能如自己所愿。对结果还是很满意的,也算对自己一年的辛苦有了个交代~----------------------------------------------------------------------------------------------本文适合的阅读对象:考研小白 ...
    本站小编 知乎网 2020-03-12
  • 2020华东师范大学心理学专硕347
    LiLiLiLisa Yang Hello,我是你们的Lisa姐姐,一个集稳重与可爱于一身的女纸~一个HR从业者、2020年华东师范大学心理学专硕的考研亲历人员~2019年在很多人看来,是极艰难的一年,我身边无论是在职朋友、还是正在读书的朋友,去年从他们那听到最多的一句话便是太难了!于我个人而言,是非常艰难的一年,无论是职 ...
    本站小编 知乎网 2020-03-12
  • 上岸学长多图解读广州大学的性价比|21级心理学考研er们来吧
    一问三不知可以不 前言HELLO,各位师弟师妹,我是广州大学应用心理某一级的师兄。从考上研究生到现在,一直有很多师弟师妹来加我微信咨询考研的事情,挺开心的,让我这段时间里有了一个装逼的突破口(嘚瑟中)。为了更有效地分zhuang享bi经xia验qu,就把我备考那段时间的经历写出来,希望能对大家有所帮助,大家有什么疑问的 ...
    本站小编 知乎网 2020-03-12
  • 20届华东师范大学心理学专硕初试成绩排名汇总(不完全)
    小豆的稚嫩小沙 更新2.23今天看到学校发了通知,不提供初试成绩排名了。看样子我的排名还是蛮有用的。。。 链接华东师范大学研究生招生信息网yjszs.ecnu.edu.cn 以下为原文。害。你猜怎么着。本研一学姐疫情宅家无聊。一个一个敲了jk和qs两个机构公布的数据。各选了两机构的前60名,共计120个数据,最终删除重复数据 ...
    本站小编 知乎网 2020-03-12
  • 二战华东师范大学心理学312:四个月夺取390+的复习经验
    欲穷其林 写在前面:这篇经验贴可能尤其适用于焦虑水平比较高的朋友,我本人就是,备考期间经常焦虑得睡不好。还有就是二战的朋友。本人是一双非院校应用心理学专业的学生,今年是第二次考研。第一次考的是华南师范大学,英语一71,政治70,专业课244,总分385。进了复试,但复试表现不好被刷了。第二次考华东师范大学,英语 ...
    本站小编 知乎网 2020-03-12
  • 三跨一战逆袭985/华东师范大学心理学专硕(持续更)
    Stardust 初试成绩已经出来一周了,之前也一直想把这一年来备考中的辛酸苦辣记录下来,但之前一直处于等分数的焦虑之中,难以静下心,现在分数下来了,考的还不错,便一边准备复试,一边总结了这一年的备考经验,分享给大家,希望能帮到准备考研的小可爱们。希望明年的现在,各位小可爱也都能安心的准备复试,最后如愿以偿进 ...
    本站小编 知乎网 2020-03-11
  • 华东师范大学环艺设计考研跨考必知
    编辑 / 本文系@Tuweing突围君的原创撰文 / 突围各专业方向新晋研一宝宝们字数 / 4278字阅读时长 / 11Min原创 / 未经许可不准转载 从数学跨考到设计大概是我做过最疯狂的事情了!陈楠姓名:陈楠;性别:女本科院校:南京财经大学目标院校:华东师范大学初试总分379分,专业综合排名第2政69 | 英80 | 理论125 | 手绘 ...
    本站小编 知乎网 2020-03-10
  • 2021年河南师范大学教育学部860发展与教育心理学[专业硕士]考研全套资料
    1.历年考研真题汇编河南师范大学教育学部860发展与教育心理学[专业硕士]历年考研真题汇编2.指定教材笔记和课后习题详解陈琦、刘儒德《当代教育心理学》(第2版)笔记和课后习题(含考研真题)详解3.指定教材配套题库陈琦、刘儒德《当代教育心理学》(第2版)配套题库【名校考研真题+课后习题+章节题库+模拟 ...
    本站小编 Free考研 2020-03-06
  • 2021年山东师范大学心理学院911教育心理学[专业硕士]考研全套资料
    1.历年考研真题山东师范大学心理学院教育心理学[专业硕士]历年考研真题及详解2.参考教材笔记和习题详解说明:学校指定教材张景焕《教育心理学》不提供资料。根据历年考研试题特点,我们特别整理以上教材可供参考。陈琦、刘儒德《当代教育心理学》(修订版)笔记和课后习题详解皮连生《教育心理学》(第4版)笔记和课 ...
    本站小编 Free考研 2020-03-06
  • 河南师范大学教育学部860发展与教育心理学[专业硕士]历年考研真题汇编
    2017河南师范大学教育学院860发展与教育心理学[专业硕士]考研真题2018河南师范大学教育学院860发展与教育心理学[专业硕士]考研真题说明:2019年教育学院更名为教育学部。 ...
    本站小编 Free考研 2020-03-06
  • 2021年四川师范大学心理学院844教育心理学[专业硕士]考研全套资料
    1.历年考研真题四川师范大学心理学院844教育心理学[专业硕士]历年考研真题汇编2.参考教材视频讲解陈琦、刘儒德《当代教育心理学》(修订版)【教材精讲+考研真题解析】讲义与视频课程【37.6小时高清视频】3.参考教材笔记和课后习题详解陈琦、刘儒德《当代教育心理学》(修订版)笔记和课后习题详解冯忠良《 ...
    本站小编 Free考研 2020-03-06
  • 宁波大学教师教育学院839心理学基础知识[专业硕士]历年考研真题及详解
    2014年宁波大学教师教育学院839心理学基础知识[专业硕士]考研真题2014年宁波大学教师教育学院839心理学基础知识[专业硕士]考研真题及详解2015年宁波大学教师教育学院839心理学基础知识[专业硕士]考研真题2015年宁波大学教师教育学院839心理学基础知识[专业硕士]考研真题及详解2016 ...
    本站小编 Free考研 2020-03-06