在节奏如此快、选择如此多样的今天，很多人都患了一种名为“三分钟热度”的现代病。在2016 考研路上，也有一些小伙伴患了这种病，对于确定的目标和制定的计划无法长久坚持，像狗熊掰玉米一样，掰一个，扔一个，最终手里也什么留不下。想要克服这种 毛病，养成良好习惯和制定科学计划是关键。

　　养成一项好习惯

　　我们先不从考研和学习谈起，而是先从身边的好习惯谈起。因为学习是一件比较枯燥的事情，考研更 是一段艰难的旅程，对于“三分钟狂热派”来说，更适合从容易的事情入手，先培养起坚持的意识和习惯。不管你对学习和考研热情有多高，先从身边容易做的小事 入手，选择一项，每天分出一点时间来去坚持，不管遇到什么特殊情况都不中断。久而久之，把它养成一项长期的好习惯，你会发现，原来坚持去做一件事情没有那 么难，反而越来越能发现其中的乐趣。

　　结合兴趣定目标

　　下面我们要来谈具体计划的实施了，首先是确定目标，也就是选择考研的学校和专业。对于“三分钟 狂热派”来说，别的因素也许很难吸引你长久地坚持，那么就要靠兴趣出来救场了，因为唯有对所学内容的真正喜爱，才能是支持你长久坚持下去的动力，才能保证 你遇到困难或者遭遇瓶颈时不轻易退缩。如果是出于虚荣、名气或其他原因而制定的目标，普通人也很容易在遭遇困难时打退堂鼓，更何况本来就是“三分钟热度” 的你了。

　　不盲目开始，慎重付出

　　“三分钟狂热派”还有一个明显的特征，就是很容易喜欢上一件事件，甚至不经过大脑深入思考就盲 目地去做，然后又很快发现这件事没想象得那么容易，或者压根不适合自己，所以又轻易地退出来。可见，慎重开始，不盲目投入，不盲目付出也是治愈“三分钟热 度”的良药。在产生冲动之前先给自己勒一根缰绳，或泼一盆冷水，问问自己是真的喜欢并适合吗？先预想一下可能会碰到的困难，可能会失败的结果。如果想清楚 困难和后果仍然还有保留着冲动，那么这冲动就不会再是盲目的，反而转化成热情，支持你长久地坚持下去。

　　其实，“三分钟热度”并不可怕，只不过是你还没有找到值得你全身心付出的“真爱”罢了。考研虽 然辛苦，但却是一项性价比极高的投资，可以帮助你获得知识、见解、学历、平台、财富，是一场值得你付出的“真爱之旅”。希望“三分钟狂热派”们能够正视这 一问题，戒掉自己的浮躁，在这条路上一走到底，直至成功！