一、公力救济(适用民事诉讼法)

公力救济是权利人通过行使诉权，诉请法院依民事诉讼和强制执行程序保护自己权利的措施。

二、自力救济

自力救济是权利人依靠自己的力量强制他人捍卫自己权利的行为，包括自卫行为和自助行为。自卫行为又包括正当防卫和紧急避险两种。自力救济只有在来不及援用公力救济而权利正有侵犯的现实危险时才允许被魄力使用，以弥补公力救济的不足。

1、正当防卫的构成要件：

(1)有侵害自己或他人权利的行为;

(2)侵害行为应当哪个是违法行为;

(3)须侵害行为正在进行;

(4)须防卫行为不超过必要的限度。

2、紧急避险的构成要件：

(1)须有紧迫危险;

(2)须为避免自己或他人生命、身体、自由以及财产上的危险;

(3)须避险行为确属必要;

(4)避险行为所带来的损害不超过危险所能导致的损害。(1、2两点跟刑法上的规定没有区别)

3、自助行为的概念和要件

(1)自助行为是权利人为了保护自己的利益，在紧急情况下对加害人的财产加以扣押、毁损或对其人身进行适当约束的行为。

(2)构成要件：

a、须自己的权利受到不法侵害;

b、须时间紧迫来不及请求国家机关援助;

c、须自主行为所使用的手段适于请求权的实现;

d、须不逾越保全请求权的必要程度。

注意：自助行为与正当防卫、留置权等概念的区别。

(1)自助行为与正当防卫：自助行为仅针对侵害自己权利的事实作出反应，而正当防卫既可以是针对侵害正当防卫人的事实作出反应，也可以针对侵害正当防卫人之外的人作出。

(2)自助行为与留置权：自助行为既可以就财产进行自助，还可以就人身自由进行自助;留置权只能就财产进行留置。自助行为不强调被扣押的财产与债务具有牵连关系;留置权原则上以财产与债务有牵连关系为前提(企业之间的留置除外)留置权以合法占有为前提;自助行为在扣押时没有占有标的物。