考研前必须养成的两个小

才见论坛有人说了：要以平常心看待考研。但是作为考研“百万雄师”中的一员，相信你一时半会儿，是无法“平常”你的心的。有过4次考研经历的我倒觉得与其刻意去调整心态使之平常，不如从身边小事做起。离考研的也越来越近了，有很多的小习惯必须从现在开始培养：

第一小：该怎么午睡？

大家都知道，考试的成绩除了平时的努力外，考场上的正常发挥也很重要。尤其是考研英语，下午2点种就开始考试，中午休不休息得好，对下午考试的发挥尤为重要！我们来仔细算算中午的时间帐，就从上午政治考试后说起吧，11点钟考完，考完后总得休息休息，调整调整下，然后背背万能作文、经典句子……，12点钟去吃饭，排排队，吃完也就至少过了半小时，休息10来分钟，12：40左右躺到床上，睡一小时左右，到下午1：45起床。两点整准时到考场。这是最理想的时间安排，既吃好了，又睡得香，考试时也精力充沛，临场发挥也很好……。但是：

考研那天学校食堂和附近餐馆的生意会异常火暴！为什么？因为大家都是像前面说的那样安排的：12点种准时吃饭，吃完后好睡觉！本来很多在校生都已经放假回家了，在校学生也不多了，但是考研那天除了本校学生外，还有很多社会考生“赴京赶考”啊，同时还有很多考务人员，考生的陪考大军啊。这么多人，都选择在12点种吃饭，你说会是什么样？就像早上7、8点种路上会堵车是一个道理！所以我们的实际吃饭时间将比计划时间要长至少20-30分钟。那么我们就有可能在下午1：10左右才能躺到床上去。

平时躺在床上能睡着，但是考研那天你保证能睡着吗？——几乎是不可能睡着的！在床上辗转反复到起床时间后如果还没睡着，考试时会是什么样子？可想而知，不难想象的！（当然，也许你一紧张，人也兴奋起来了，睡意全无也是有可能的。）

所以，这个午睡到底该怎么睡呢？大家可以根据上面做出的分析，自己拿主意，做！我有2个小建议：

1，              我当时的方法是，为了考试时少遇麻烦，热天过后就开始养成不睡午睡的习惯。刚开始那几天是有点难受，但是坚持几天就好了！

2，              养成仅睡半小时的习惯。和衣而睡，不管睡着没睡着，半小时就起来！

第二小：适应手表

   为了掌握好考试时间，手表就是必不可少的。一块手表，电子表格的不要。为什么啊？一方面有些电子表是不允许带进考场的，就算你的电子表是允许带进考场的，我也劝你别带它，为什么呢？有的考场在开考后会有人会拿着手机信号检测器到你身边转悠，那鬼东西对电子表也很敏感，如果走过你身边时突然报警！你会怎么办？你肯定会说，我没带手机啊，或者手机已经关机了……。其他的先别说，就拿时间来说，你有时间和他们辩吗？就算你辩赢了，你的情绪会不受一点影响吗？所以，不要带电子表！千万不要带电子表！（我的一个学员去年就有过这样的惨痛经历！）所以要带是钟表表面的那种，比如石英表、机械表！别以为现在知道就可以了，我现在说的目的不仅仅是要你知道，而是要你现在就开始把表准备好！每天就用它来看时间，看习惯它！因为现在我们几乎都是用手机来看时间，一般都是数字显示的，不是钟表表面的。所以如果等到考试那天才去换钟表表面的，本来每天看的是数字，在紧张的考场上一下子去看钟表，我的自身的感觉是很不适应。两种不同的时间显示方法给人的时间概念不完全不一样！不信，你现在试试！别小看这样小小的不适应，尤其是在做英语时，本来就紧张烦躁，再看个不适应的时间也会给你情绪带来影响的！

罗嗦了这么多，其实也就是两个词：午睡和手表！

仅供参考！如有异议，也请笔下留情！“考研无小事”啊！