[写作构思]

　　（1） 3начение спорта

　　（2） Я и спорт

　　（3） Здоровье не купишь.

　　Спорт помогает укреплять здоровье， повышать скорость реакции. Занятия спортом дают мне силу ， мужество ， здоровье и красоту.

　　Я стал заниматься спортом с детства. Мне больше всего нравится бег. Я бегаю каждое утро， это помогает мне закалять свою волю， характер и стать бодрым и сильным человеком. Чем активнее я тренируюсь， тем больше у меня успехов в учёбе. И в конце концов， я поступил в любимый мной университет. Всё это зависело от моего крепкого здоровья и неисчерпаемой энергии. Поступив в университет， я перестал бегать， и сразу почувствовал ， что я очень слаб и стал часто болеть.

　　Теперь я понял， что здоровье - это бесценный дар природы， он имеет большое значение для жизни человека. Здоровье не купишь. Крепкое здоровье приносит нам радость， создает хорошее настроение， делает человека бодрым， энергичным и жизнерадостным. Я снова начну заниматься спортом， особенно бегом.

　　Здорова очень важно для человека. Если вы хотите быть здоровым， то начинайте заниматься спортом. Спорт - это эффективноесредство в борьбе за здоровье человека. Каждый должен им заниматься.