用户: 薄荷糖的夏天时间: 2021-01-08 14:37:56 来自: JEF-AN00
在“津巴多《心理学与生活》（第19版）配套题库【考研真题精选＋章节题库】”的内容第54页备注了学习笔记
们可以从以下几点入手，更好地复习，避免遗忘： ①组织有效的复习。与遗忘做斗争的首要条件是组织识记后的复习，没有经复述的信息是不可能进入长时记忆的。因此人们要及时复习；正确分配复习时间；阅读与重现交替进行；动员多种感官，采用多样化复习方法：注意排除前后材料的影响。 ②利用外部记忆手段。人们还可采取一些外部记忆的手段，如记笔记、记卡片和编提纲，有时还可将需要保持的内容存入计算机等。 ③注意用脑卫生。注意营养均衡，特别是蛋白质。另外，千万不可吸毒、酒精中毒及受脑外伤等，注意劳逸结
点击查看资料全文:前往在线阅读下载全文
用户薄荷糖的夏天正在学习的资料简介:
津巴多《心理学与生活》（第19版）配套题库【考研真题精选＋章节题库】
手机扫码阅读全文
第一部分 考研真题精选
一、单项选择题
二、多项选择题
三、简答题
四、综合题
第二部分 章节题库
第1章 生活中的心理学
第2章 心理学的研究方法
第3章 行为的生物学和进化基础
第4章 感觉和知觉
第5章 心理、意识和其他状态
第6章 学习与行为分析
第7章 记 忆
第8章 认知过程
第9章 智力与智力测验
第10章 人的毕生发展
第11章 动 机
第12章 情绪、压力和健康
第13章 理解人类人格
第14章 心理障碍
第15章 心理治疗
第16章 社会心理学
