⑷治疗者对来访者产生一种无条件的尊重与接纳，当治疗者对来访者产生这种无条件的尊重与接纳时，治疗的效果就会随之出现。

    ⑸治疗者对来访者产生共情，不再从自己的立场和观念看待对方。

    ⑹来访者能够体会到治疗者对自己的尊重和共情。

    促进人格改变的基本条件：

    ⑴真诚

    真诚是罗杰斯以人为中心疗法的一个最重要的条件。

    真诚是指治疗者在治疗关系中是一个表里一致、真诚统合的人。

    ⑵无条件的尊重

    无条件的尊重是心理咨询者对来访者的态度，也是心理治疗的前提。

    无条件的尊重是指治疗对来访者丝毫不抱任何企图和要求，对来访者表示温暖和接纳。

    尊重有以下内涵：

    ①尊重来访者是独特的个体。

    ②尊重来访者的个体价值。

    ③尊重来访者是为了帮助他们改变那些不适应的行为，一切为了来访者的利益。

    ④开启来访者的内部资源。

    ⑤尊重来访者的自我决定。

    ⑶共情

    共情是以人为中心疗法的关键点。共情对于治疗关系的建立，对于促进来访者的自我探讨都起着核心性的影响作用。

    共情是指体验别人内心世界的能力。体会来访者的内心世界有如自己的内心世界一般，可是却永远不能失掉“有如”这个特质就是共情。

    共情包含了以下几个方面的内容：

    ⑴治疗者首先要放下自己的主观参照标准，进行有效的聆听，设身处地的从来访者的角度去感受他。

    ⑵共情的重点在于感受来访者的情绪感受，而不是来访者的认识。

    ⑶共情并不是完全认同来访者的认知和感受。如同罗杰斯在“共情”的定义中所讲的，不能失去“有如”的本质。

    ⑷共情还包括治疗者能够通过语言把自己对来访者的感受有效地传达给对方。

    以人为中心疗法的治疗目标：

    以人为中心治疗的实质，使帮助来访者去掉那些由于价值条件作用，而使人用来应付生活的面具或角色，把别人的自我当成自我的成分，使其恢复成真正的自我的过程。

    以人为中心治疗过程中来访者所发生的变化：

    ⑴来访者的自我变得较为开放。

    ⑵来访者的自我变得较为协调。

    ⑶来访者更加相信自己。

    ⑷来访者变得更适应了。

    ⑸来访者原意使其生命过程成为一个变化的过程。

    以人为中心治疗过程的七个阶段：

    ⑴第一阶段：来访者对个人经验持僵化和疏远态度阶段，不愿主动寻求治疗和帮助。

    ⑵第二阶段：来访者开始“有所动”阶段。

    ⑶第三阶段：来访者能够较为流畅地、自由地表达客观的自我。

    ⑷第四阶段：来访者能更自由地表达个人情感，但在表达当前情感时还有顾虑。

    ⑸第五阶段：来访者能自由表达当时的个人情感，接受自己的感受，但仍带有一些迟疑。

    ⑹第六阶段：来访者能够完全接受过去那些被阻碍、被否认的情感，他的自我与情感变得协调一致。

    ⑺第七阶段：由于上一个阶段的变化是不可逆转的，因此在此阶，段来访者对治疗条件的作用不再看的那么重要。