一名在一所二本院校就读的专升本学生，自从四月分计算机二级没过，上学期期末考试挂科，英语四级没过就倍感压力重重！再加上最近身体状况不好以及人际关系紧张，状态已经欠佳！有时会因自己不够优秀，没有较强的实力而自卑！有时会为下半年那紧张激烈的考研复习而但忧，毕竟最难处理的便是考研与应付本科专业课考试的问题!况且我们系的老师要求较严格！比较容易挂科！我还没过计算机二级，这对于我来说很困难同时也很重要，因为它涉及到拿学位证书，我报考的华中农大对学位证有要求！因此我很担心自己拿不到学位证书！没学位证考上研也不好办！哎。。。。

    虽然每天能坚持复习，但我还是怀疑自己的努力！觉得自己不够聪明，效率不高！一系列的困扰，很多人的质疑，打击让我心理感到脆弱，孤独！我没有了初始时的自信！感到自己败绩累累！就算初试通过了，复试时会因自己条件不佳而被淘汰！

    我该如何调整目前的状态？（非诚勿扰）