考研报名已经步入了尾声，这也就意味着考研的脚步更近了。接下来即将进入冲刺阶段，对于所有考研学子来讲，这是最后的阶段，也是最关键的阶段，可是往往在关键时刻更容易掉链子，不少同学到了这个阶段发现自己的复习效果并不理想时，多少会出现焦虑迷茫，甚至是想要放弃的心态。不管怎么说，走到了这一步，还是应该坚持下去，毕竟结果只有走到最后才会知道。而对于小伙伴们来讲，报名之后的关键期，还是要检查自己的复习状态，保证有条不紊，才能以最好的状态面对考研。

1.继续坚持复习计划


复习最开始制定的个人学习计划经过基础强化等阶段一步步检查修改，基本已经是完全符合个人的状态了，也是能让复习达到最高效率的计划，所以我们一定要坚持。着重薄弱科目的复习，同时巩固优势科目。在复习过程中还是可以根据进展效果对计划做出适当调整，但千万不要因为任何情绪而打乱计划。哪怕有沮丧灰心和焦躁，也不能沉不下心，给自己调整的时间，然后继续按自己的原定计划有条不紊地复习，哪怕效果甚微也要坚持，千万不要随意打乱计划。


2.正视自我查缺补漏


不要只看到别人表面进度的领先就怀疑自己，这样只会挫败自己的自信心和积极性。我们要学会发现自己身上的优点，并对自己的实力进行客观的评估，找出不足，尽快查缺补漏，巩固自己的学习实力，用行动弥补心理落差。所以这就要求我们在冲刺阶段要进行自我检查，尤其是薄弱科目，哪怕只是一点点进步，也要鼓励自己，帮助自己重新树立自信心。


3.适当放松回避攀比


虽然冲刺阶段任务很紧，可是正因为强度大，我们的大脑更需要休息，恢复精力，所以还是要适当地放松一下。考研本身其实是一件枯燥无味的事情，再加上自身负面的攀比心理，情绪只会更加消极。在繁忙的复习中，小伙伴们可以适当给自己放个小假，逛街睡觉运动或者是追剧都可以，只要能起到放松身心的作用。总之，学会找到自己可以接受的发泄方式，排遣负面情绪放松紧绷的神经。


最可贵的其实就是坚持，既然即将结束，我们就让它来个漂亮的结尾。冲刺阶段很重要，小伙伴们一定要打起十二分精神，有条不紊地继续复习，相信熬过这个阶段，成功正在向你招手！


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