话题: 疲劳更多
今晚不失眠,睡个好觉继续冲鸭
考试期间失眠怕影响第二天的考试?经过一天的考试,大脑处于疲劳状态,如果今天晚上再失眠,会直接影响第二天的考试。小编为大家推荐如何失眠困扰。1.精神催眠法:让全身放松。闭上眼睛,把精神集中在身体的一个部位,意念的不断深入,身体的不断放松,你不久即可进入睡梦中去。这种状态相当于一种梦幻状态或精神恍惚状态 ...考研初试经验 本站小编 免费考研网 2019-05-29浅谈秋季疲劳驾驶的危害与预防
浅谈秋季疲劳驾驶的危害与预防一年一度的秋季已经到来。经过了一个炎热的夏季煎熬,人、车都有一个舒缓的过程。在这一过程中在驾驶员身上最显著的体现就是秋乏、疲劳驾驶问题逐渐增多,由此导致的不安全因素严重危害交通安全。一、疲劳驾驶的定义驾驶疲劳,是指驾驶人在长时间连续行车后,产生生理机能和心理机能的失调,而 ...心得体会 本站小编 免费考研网 2018-01-13